Vänner
Det var en bok från pedagogförlaget som heter "vänner" med ordspråk och texter som handlar om vänner!
En jättefin present att ge till någon du tycker om=)
från boken:
" En vän är bron till en större värld"
" Jag är inte stark, hon är inte stark, Men tillsammans utgör min vän och jag den mäktigaste kraften i hela universum"
" Håll alltid stigen öppen mellan dig och din vän. Gå den regelbundet. Låt den inte växa igen"
se framåt!
Visst är det underbart att ha något att se fram emot? Det kan vara vad som helst, men när man längtar efter något blir de tråkiga dagarna mycket lättare. Jag försöker alltid att hitta guldkorn i mitt liv att se fram emot och känner då att allt blir mycket lättare.
Det behöver inte vara stora händelser och upplevelser man ser fram emot. Man kanske bara ser fram emot det lilla som förgyller livet, att man efter en arbetsdag ska få träffa en god vän och fika.
Idag har jag varit otroligt trött under dagen och såg fram emot att få komma hem och krypa ner under täcket med en godispåse! Mums. Detta blev det jag såg fram emot hela dagen, och jag kan säga det att hela skoldagen gick lättare när jag hade något att se fram emot.
Detta är mitt tips idag! Försök att hitta saker du ser fram emot, kanske att det snart är påsk=)
Ett annat tips om du inte kan somna på kvällen!, dröm dig bort till något du tycker om, låtsas att du är på semester och solar på en varm strand! visp så somnar du härligt=)
Kom ihåg att just du är värdefull! Det finns ingen som är som du!
Du är så härligt crazy/ Camilla
skitsnack?
Heeej alla underbara girls!=)
Börja den här veckan med att försöka att inte tala illa om någon. Det är så lätt att man säger något dumt om en person, men jag tror att vi alla människor skulle må bättre om vi inte gjorde det.
Det är verkligen inte roligt att göra en annan människa ledsen. När man pratar illa om andra människor fylls vi av negativ energi som inte alls är bra för våre kroppar.
Ta en dag i taget och lägg en krona i en burk varje gång det slinker ut något skitprat från munnen. Jag lovar, det blir fler kronor än vad man anar.
Detta är också ett bra sätt att bli medveten om vad man säger om andra! Det går inte att tycka om alla människors handlingar eller beteende, men då du pratar skit om en annan människa så är det fakitskt dig själv som du straffar med negativ energi.
Försök att tala gott om andra och du kommer fyllas av positiv energi och positiv .
" jag är inte okej, du är inte okej och det är okej"
sjukling=(
Nu har jag haft feber och varit förkyld i flera dagar och jag orkar inte ens sitta upp. Jag försöker vara uppe en stund, men det slutar med att jag lägger sig i sängen för att vila!
När man blir sjuk förstår man hur det måste kännas för den person som varit sjuk länge, och som kanske har en allvarlig sjukdom. Man lär sig att bli mer tacksam för livet och för alla de dagar man mår bra.
Jag tror man får sig en tankeställare när man mår dåligt,! att förstå hur många människor det är som faktiskt lider i vår värld.
Tänk vad mycket du har att vara tacksam över! Du är en underbar människa! / Camilla
collage: thinktwicec
för och nackdelar
Då har jag ett grymt bra tips!!
Ta fram ett papper och skriv upp det två olika alternativen, och gör sedan två spalter under dem, där du skriver fördelar och nackdelar.
Nu ska du försöka hitta fördelar och nackdelar för de olika alternativen och du kommer lättare kunna urskilja vilket av alternativen du helst vill.
Detta tipset kan du ta hjälp av när som helst då du inte kan bestämma dig, här kommer ett litet exempel ( på ett lättare alternativ)
promenera till skolan/jobbet eller ta bussen till skolan/jobbet
fördel för promenad: frisk luft, billigare, bra för miljön, jag blir piggare
nackdel för promenad: Det kan börja regna, jag kanske kommer försent.
fördel för buss: det är varmt i bussen, jag kan sova en stund,
nackdel för buss: det kostar mer, bussen kan vara försenad
Nu ser vi fördelarna och nackdelarna i de olika alternativen. I detta fall verkar det vara flest fördelar i att promenera till skolan/jobbet. =)
lycka till och hör gärna av dig om du har tips!
Njut av dagen och komihåg att du är värdefull/ Camilla
morgon peppnings kort
i Fredags fick jag en underbar present av en härligt kompis. Det var "morgon peppnings kort"
Varje morgon tar man ett peppnings kort med ett ord på som du kan tänka på under dagen. tex: Du är helt unik.
Tänk vad underbart att få starta dagen med positiva ord.
Peppningskorten går att köpa på kreativinsikt.se
Kom ihåg att du är värdefull!
Du har så mycket att vara glad över!
Tänk dig att man krymper världens befolkning till en liten by med exakt 100 invånare. Då skulle det se ut ungefär så här.
Det skulle finnas:
57 asiater
21 europeér
14 amerikaner
8 afrikaner
52 kvinnor
48 män
70 mörkhyade
30 ljushyade
70 ickekristna
30 kristna
89 hetrosexuella
11 homosexuella
6 personer äger 59% av hela världens välstånd
80 bor i undermåliga bostäder
70 analfabeter
50 som lider av undernäring
1 nära döden
1 ska snart födas
1 äger en dator
Om du vaknade i morse och kände dig mer frisk än sjuk, då är du mer lycklig lottad än den millionen människor som inte kommer överleva denna veckan.
Om du Aldrig varit utsatt för rädslan i strid, ensamheten i fångenskap, smärta från tortyr eller känslan av svält. Då är du mer lyckligt lottad än 500 miljoner människor i världen.
Om du kan gå till en gudstjänst utan att vara rädd för att bli förföljd, arresterad, torterad eller dödad. DÅ är du mer lyckligt lottad än 2 miljader människor i världen
Om du har mat i kylen, kläder att bära, tak över huvudet och ett ställe att sova på. Då är du rikare än 75 % av världens befolkning
Om du har pengar på banken, pengar i din plånbok eller bara lite växel på hyllan så är du en av de 8% som tillhör världens ekonomiska toppskikt.
Tänk på detta en dag då allt känns tungt! VI har så otroligt mycket att vara lyckliga för! amor vincit omnia, kärleken övervinner allt! /Camilla
Pyssel
Förlåt för min dåliga uppdatering, ibland är det mycket som kommer i vägen! Men jag lovar att jag ska bättra mig!
Något som är roligt och som jag mår bra av är att pyssla.
Det behöver inte vara några märkvärdiga material för att bilda ett konstverk.
Tips på "må bra tavla"
Fundera ut några saker som är viktiga för dig i livet och som speglar din personlighet.
Leta fram några gamla tidningar (vilka som helst) och klipp ut bilder på sådant som är viktigt för dig och som speglar din personlighet. Det kan vara mönster, färger, prylar, landskap och vad som än faller dig i smaken.
Bilda ett collage genom att klistra bilderna på ett kartong papper. Det är också roligt med ord och citat på collaget.
Var kreativ och använd din fantasi.
Vips så har du bildat ett konstverk som handlar om dig och dina tankar!
Placera tavlan på någon bra plats där du ser den ofta och njut då du kollar på den! Det är faktiskt en liten del av det du tycker är viktigt i livet, och som du mår bra av!
Så här blev min
Mycket rosa, kläder, ord och avslappning!
Nu tycker jag att du ska göra ditt eget konstverk! Det är faktiskt kul och avslappnande! Skicka gärna ett kort på din tavla!
Ha en fortsatt bra dag och komihåg att du är värdefull! /Camilla
